¿ Tiene incontinencia Urinaria?

Especial de salud de Long Island Al Día

Por:Doctora Angélica M. Hernández

Especialista en Ginecología y Obstetricia

Le parecerá increíble pero cada día más escucho esta causa de consulta. La
mujer se siente avergonzada cuando se da cuenta que se orina en su ropa interior. Y muchas veces no solamente es orina, ocasionalmente también es material fecal.
Las personas que están más a riesgo son: las que han tenido parto vaginal, obesas, las que tienen tos crónica (fumadores, asma, alergias), diabetes, infección, estreñimiento o constipación y las que trabajan levantando cosas pesadas.
Antes se pensaba que era un problema de las mujeres mayores, pero ahora se ve también en la gente joven con los mismos factores de riesgo.
A nivel nacional se está realizando una campaña para que los médicos generales y especialistas conozcan y traten esta condición.
El costo de vida se aumenta significativamente cuando se tiene que comprar “pañales” o Depens al mes, y muchas mujeres se deprimen al ver que dependen de sus familiares para hacer compras ya que su reserva vesical es mínima.
Existen dos tipos de incontinencia, la llamada de Stress, cuando el daño es anatómico y se orina cuando se tose, estornuda o se levanta algo pesado. Y la de urgencia, que es un daño nervioso, cuando no se alcanza a llegar al baño, y se orina constantemente en poca cantidad.
Lo peor es en la noche cuando se despierta a orinar hasta cuatro o más veces y su sueño se ve interrumpido, sintiendo al otro día como si no hubiera descansado.
Hay muchas maneras de tratar este problema: con medicamentos, ejercicio pélvico (Kegel’s) y finalmente con cirugía. Depende del tipo de incontinencia, la severidad, y las condiciones médicas de cada persona. También, corrigiendo el estreñimiento, y la tos crónica, se puede mejorar la incontinencia.
Si usted cree que tiene esta condición, busque ayuda, su vida cambiará y volverá a ser la persona independiente que era antes. Y si no lo tiene pregúntele a su doctor que ejercicios puede hacer desde ahora para evitar la incontinencia urinaria.

Para información adicional puede comunicarse con la doctora Angélica M. Hernández en :
320 Montauk Highway
West Islip, N.Y 11795
Teléfono (631) 585-2500
Fax (631) 587-0292
www.southbayobgyn.com

DO YOU URINATE WHEN YOU COUGH?
Everyday this is becoming a regular chief complaint. Women feel embarrassed when they realized their underwear is wet with urine.
Sometimes it is not only with urine, occasionally with feces.
The risks factors are: vaginal deliveries, obesity, chronic cough (smoking, asthma, allergies), diabetes, infection, constipation and heavy lifting.
Before, it was thought that this was a problem of older women, but now it’s seen in younger women, with those risk factors.
There is a national campaign to make Primare Care doctors and specialists, aware of this condition.
The cost of living increased significantly when women have to buy every month adult diapers, and many women get depressed to feel dependent on their relatives for shopping, due to their minimal vesical reserve.
There are two types of urinary incontinence: the stress, when the damage is anatomical, and the leakage occurs with cough, sneeze or heavy lifting. And the overactive bladder, when the damage is neurological and it is an urgency and constant urinary frequency.
The worst is the nocturia, when you have to go to the bathroom at night, and wake up four or more times, and you feel very tired the next day.
There are different treatments, with medications, pelvic exercise (Kegel’s), and surgery. It depends of the type of incontinency, severity or medical conditions of each person. Also, the risks factors must be corrected, in order to decrease the urinary incontinence.
If you think you have this condition, go to your doctor; your quality of life will improve and you could be the same women you used to be.
If you don’t have any symptoms yet, ask your doctor what exercises to do to prevent that this condition happen to you.